お仕事お休み期間も２度目の週末、薬を飲み続けてるおかげでだいぶ寝付きは良くなりました。朝方早めに目が覚めるのはまだ続いてますが、寝付けない不安が無いだけでこんなに楽になるとは驚きを覚えております。
そんな中、一昨日は久しぶりに仕事の夢を見ました。
１日だけ元の職場で仕事をするという設定の夢。特に難解な手続きがあったわけでも怒鳴られたわけでもないのに、横に上司がいる事を目の当たりにしただけであの時の動悸や脳を締め付けられる感覚が夢の中なのに蘇ってきました。
目が覚めてもちろんほっとしましたし、今日もここから仕事へ行く必要は無いと理解してる安心感ももちろんあります。
でもあれだけ時間を置いたのに夢の中の出来事だけであの日の辛さが全て蘇るという自分の状態に、そしてTシャツに残る嫌な汗が、やはりまだ自分は普通の状態ではないんだと実感させてくれます。
仕事から離れれば普通通りに生活は送れてるわけで。なのに突如たくさんの時間を贅沢に使えるようになってしまった自分自身に罪悪感を覚える事も多々ありますが、あの職場へ戻る事を一瞬でも考えるだけで様々な症状が再発する度にこれでよかったんだと少しずつですが思えるようになりました。
次の火曜日に心療内科での２度目の診察があります。今の薬の継続をするかくらいの話で終わるかと思いますが、あれから２週間経っての自分自身の変化を考える良い機会とも思えるので、前向きに進んでいきたいと思います。