今日は貧血が改善し始めてからの初の5000ｍでした。
今の体調、走力、暑さ慣れの状況、考えながらこの暑さで走るかどうか直前まで悩みつつ、ダメでもともとだと思いきって走ることに。
前回はここ数年でのワーストに近いタイムを出してしまい、正直そのショックが頭を軽くよぎりましたが、今日は競技場に着いた時の気持ちから違いました。
到着しただけで心身が重くなったあの日、アップの最中から脚の力が抜け始めて手先が冷たくなってしまってました。
それらが今日は全く出ず、また失敗したら…というプレッシャーこそあったものの落ち着いてスタートラインには立つことができたんです。
前回と同じペースの集団で走り始め、1000を予想より楽に通過…2000ｍ、まだリラックスして走れてる…3000ｍ、ここからが鬼門！
一周でも長く前回を超えようと意識していましたが、集団の切れ目に巻き込まれてしまい残り４周でペースメーカーからは離れてしまう。
とはいえ前回のような脱力感はほとんど感じない。苦しいけどあと一周ならいけると言い聞かせて一人旅。ラスト1000を切って気付いたのですが、実は集団との差がほとんど開いてなかったんです。
離れはしたけどガタ落ちはしてなかったようで。これなら何とか粘れると信じてラストまで走り切りました。
タイムとしては前回を３０秒近く上回っており、この暑さの中では悪くない結果でした。
何よりほぼほぼイーブンペースで押していけたのが貧血からの回復を物語っています。本当によかった…
でもやっと元に戻ってきたのであって、これからさらに上げていかないとです！そんなやる気を粉砕するかのように明日から激務の５日が始まってしまうのですが…
取り急ぎ結果報告でした！