祝日の昨日は5000の記録会に参加してきました。
自分の今の力がどの程度なのか全く分からず、完全にペース迷子になっていました。
とりあえず今日は遅めの組にエントリーしてるし、先頭のペースメーカーについていこうかとぼんやり考えて夏以来のスパイクでいざスタート。
開始１０秒で早くもペースメーカーに置いていかれ後ろの集団確定(笑)
いやそのペース早すぎでは？という予想通り今いる後ろの集団がむしろ元の設定ペース。案の定前のペースメーカーは上げ下げしまくりの不安定ちゃんだったので付かずに正解でした。
とはいえ今の集団のペースは自分にとっては相当遅め。
体調もそんなにいいわけではないし、今日はスパイク慣れの練習と思って必ず後半上げればいいやとペース走に気持ちを切り替えました。
おかげで気持ちは楽だし呼吸もかなり楽。残り３周でペースメーカーを追い越し単独走になってもまだ楽だったので、気持ちよくラストまでビルドアップしてゴールしてきました。
タイム的に良いものが出たわけではないですが、後半のペースは前日刺激の1000と変わらなかったので失ってた自信が少し戻った気がします。
今年の最低も最低ラインとこのタイムを基準にして、次回以降は最初から突っ込んでいってもいいかなという気持ちになれました。
確実に去年より力がついてる感覚はあります。目標とするレベルまでは簡単にはいかないですが、気持ちを強く持って練習を積んでいきたいと思います！