合宿から戻って2日目、夏休みも終盤に入り現実に帰りたくない自分です。
昨日は1日休養にあてて、今日はどうにか練習せねばと20km走ってきました。
17時スタートでは暑さはまだハンパないレベルでしたが、合宿のクロカン効果で走りそのものがとても安定してたので思ったよりも楽でした。
キロ4分半を切ってもまだ余裕あり。疲労そのものがまだ抜けきっていない状態でも悪くない走りができたと思います。
幸いにして夏休み終わりの月曜日は他の職場への応援勤務なのでプレッシャーも少なく気持ちとしてはとても楽。社会復帰のリハビリくらいに考えてます(笑)
これが終わると怒涛の1ヶ月間が待ち受けてるので…激務が戻ったら走り込みできるかなぁ(ꏿ﹏ꏿ;)
ここまでの夏の思い出ふりかえり


