昨日からの連休、せっかくの時間を少しでも有意義に使おうと初日はトラックでポイント練習してきました。
10000＋2000のペース走＆全力走。どちらも大したペースではないんですが、１２時スタートにしたおかげで暑い暑い…
ギリギリ夏日ですらないのにここまでしんどかったのは、普段日に当たって走らないからと痛感。
かと言って普段の日中は仕事オンリーなわけだから。今後のことも考えてとにかくこのコンディションでも走り切ることを重点に置いて粘りました。
これから日中の試合はもっと暑くなるだろうし、何より今から慣らしていかないと夏場の練習すらも満足にできないので…
何はともあれよく頑張りました自分。
本日のコーヒーとお供
そして今日は墓参りからの自宅まで交通費節約チャレンジ。
横浜市緑区をスタートして約３０km強。赤羽橋から一度電車に乗り自宅ちょい前の駅で降りて仕上げラン。総計３５km近く走りました(汗)
さすがに昨日今日で５０km近い距離なので、オーバーワーク気味の体はあちこちガタがきはじめてます。
何より２日間陽射しに当たりすぎて少し日射病になりました。すでに日焼けで夏場のような黒さに…でもよく頑張ったぞ自分。
明日はがっつり睡眠と休養に充てて連休折り返しを満喫したいと思います！
シューズ＆ウェア一斉買い替えを予定してるので大出費覚悟します(笑)