ようやく終わった…
辛かった今週、最後の今日は業務後に研修も加わったので１時間ほどの残業でした。
それでも何とか仕事を終えて家に到着。頭痛と疲労感が尋常じゃない体に思わず布団へ倒れ込み…疲れた
疲れてる時は気持ちも思いっきり後ろ向きになることはよく理解しているので、好きな音楽を大音量でかけて少しでも余計なことを考えなくてすむようにしてました。
何もせずに横になり続けてもいかんのでせめて歩くくらい体を動かそうと外に出ることに。
自販機で買った缶コーヒーを飲みながら散歩するだけになりましたが(笑)月夜のウォーキングも気分転換にはちょうどいい感じでした。
またあっという間に終わる土日を迎えそうですが、５日間頑張った自分にまずはお疲れ様を言いたい。
来週に向けて気持ちの重いこともたくさんあるけど、少しでも心身を休めて(練習はしっかりやりますが)また次に向かえればと思います。
最近９０年代音楽ばかり聞いてしまうのは本格的に年取ってきたからなのか…もう懐メロのくくりにされていることに衝撃を受けた自分でした(笑)