緊急事態宣言の発令により、平日仕事後に競技場が使えなくなってしまい泣く泣く地元の公園でポイント練習をやっています。
先週金曜は３、５ｋｍのコースを８周しての約３０ｋｍ走。寒さに加えて風が強くて辛かった…
そして今日は４００✕１５のインターバル。人を避ける必要があるのとカーブがきついことを除けばだいたいの練習はできるのです。
当然トラックよりも集中できないしロードの硬さなどもあるのでタイムはかなり抑えめ。それでも最後は７０秒台出たのでよしです。
日曜はMKディスタンスに出る予定でしたが、今回も見送りました。
競技場練習もできないし、びわ湖に向けて後悔しないよう距離をしっかり走り込みたかったので…トラックは３月以降に取っておくことにします。
そんなこんなで工夫しながら何とかやってます。次の土曜には４０ｋｍの予定！雨の予報ですが天気もってくれますように…