だいぶ久しぶりになってしまいましたが、ちょっと心身共に余裕のない日が続いていました。



日曜には無事に試験を受けてまいりまして、おそらく合格点ピッタリで合格した模様です(笑)



その直後の同日5000mでは体調最悪にもかかわらずほぼシーズンベストを叩き出す走りが意外にもできました。
駅伝まであと5日。それなりに仕上がりも順調にいっているようです。


しかし社内公募は不合格通知…もともとダメ元ではありましたが、しょうがないかという気持ちとやっぱりショックという気持ちの絶妙なせめぎ合いでメンタルが何となく変な感じです。




まぁ落ち込んでてもしょうがないので、今の環境でまたしばらく我慢です。
あまり落ち込めない理由の一つに昨日鍼治療で教わった「体の凝りやストレスは感情からくる」という話。確かに腹立たしい気持ちや苛立つ時ほど体が硬くなっていくのが顕著な気がします。


逆に言えば感情をうまくコントロールできれば体調や走りにも良い影響を出せるということ。



落ちる時もあれば上がる時もある。今はじっと我慢して浮上の時を信じたいと思います。