ゆるめのポイント練習を２日続けて本日は３日目にして１０ｋｍの草レース。
人数も７０人ほど、ショットガンスタートという一人ずつ時間差でスタートする特殊なシステムでの試合だったんですが、やっぱり走り始めると暑い！
給水のたびに止まらないとならず、１８０度折り返しを８回も繰り返しペースの上げ下げは無茶苦茶でしたが気持ちとしては割りきって冷静に走ってました。
しかし冷静さが仇になって後ろの方からスタートしたランナーが微妙に差を詰めていることに気付く。
そこから慌ててペースが上がりました(笑)
結果的にはそのランナーにも改めて１分以上差をつけてゴールしたので全体の優勝も取れたかなと。
疲労も多少は感じたし、暑さでバテたところもあり後半は足の指の爪が割れたようで痛みも走りながらでしたが、最低限のタイムは出たかなと。
普通に調整すれば10000で32分前半は固いと思いますが、できれば31分台まではもっていけたら理想ですね。
トラックで禁止になってもやはりヴェイパーの推進力はありがたい！