明日急きょ草レースで１０ｋｍを走ることになったので、今日は昨日の１４ｋｍもあるしあまりやりすぎないようにと1000✕4本で様子見。
アップから２本目まではさすがの猛暑でふらつきかけながら水をかぶりどうにかこなす。
ところが３本目直前に事態が急変。南風が突然１８０度変わって北風に。北から向かってくる雨雲の影響なんでしょうが、ここで空気は多少涼しくなるも北風の強さが予想以上で完全に煽られるレベル。前に進まんがな…
てっきり猛暑のままと思ってたのにこんな天気にかわるって聞いてませんけど( ´_ゝ`)
何とか４本こなしましたが、ほんとにまぁ何とかこなした感じ。無理する練習でなかったからいいとしても、明日の１０ｋｍは今日の分しっかり追い込んで結果を残したいものです。
久しぶりのヴェイパー、タイムとしてどのくらい出せるか！