走り始めてからずっと霧雨。
とはいえもう決めたからにはやめられない２００ｍのショートインターバル。
久しぶりに３２秒台まで出せました！キロ２分４５秒切りペースというワクワクが止まらないタイムｗ
マスクしてるのはこの距離だとそこまで呼吸の苦しさに繋がりませんが、邪魔は邪魔なのでやっぱり外してればもう少し上げられた可能性も。
とはいえもともと２０本の予定でしたが、１０本目あたりで脚へのダメージがでかいことに気付いてあえての１２本でやめておきました。
明日３０ｋｍを敢行する予定なので無理してもいかんということで…故障明けという立場に変わりはないですから(^_^;)
できる練習の幅がどんどん拡がっています。でも強度をマックスにするのはもう少し先にして、まずはそれらの練習をやりきることを前提に。
実業団駅伝の開催も危ういこの頃ですが、自分の努力が無駄でないことを証明できるよう夏に向けて走っていきます！