都内が緊急な状況になり社会が大きく変わるかと思いきや、自分の周辺では特段大きな変わりはなく…
自分の職場はインフラ系のため営業自粛などはなく、その上取引している先も製造業や運送業のためいつも通りの忙しさなのです( T∀T)
とりあえず帰宅ランは常にできるようになりました。
体重のかけ方で痛みの出方が大きく違うのがわかり、バランス感覚を鍛える練習も今は取り入れるようにしてます。
走るだけが練習ではないし自分独自の走らない鍛え方もきっとあるはずで、数ある選択肢の中から最良の形を一部でも見つけられるように、試行錯誤を続けていけたらと思います！
このまま治らなかったらどうしようとか、今日は少し後ろ向きなメンタルになりかけていましたが、明日はまた前を向いて頑張れますように。