故障疑惑から３日目。相変わらずふくらはぎは痛みを持っていて、ジョグも恐る恐るでないと走れない走れない感じ。
正直かなりへこみかけてはいましたが、残り２週間になったびわ湖が待ってくれるわけでもなく、そこに向けて何ができるかを真剣に考えてやれることをやろうとメンタルを何とか立て直すに至りました。
ひとまず今日はエアロバイク最荷重インターバルと懸垂で上半身下半身ともに筋力に刺激を与えてきました。
それだけだって十分きつい練習。ぶっちゃけ競技場で走る方がはるかにマシです(笑)
でもそれだけ嫌な練習ということは自分に必要な練習ということ。
何か１つでも得られて何か１つでも減らさずに保てるならできることをできる範囲で続けてみようと思います。
びわ湖はもともと一般枠がないからか中止にはならないようなので、走れるありがたみを噛み締めつつ全力で挑んでこようと思います。