昨日の４００ｍからのセット練習として、今日は距離走ではなくあえてのロングインターバルを敢行してきました。
２０００×４、日中あんなに穏やかだった競技場も５時を過ぎると北風の爆風でアップすらもまともに進まない…
この時点で半分以上心は折れてたんですが、昨日意外とまともに走れてたこともあり、今日はどんなタイムでも気にしない＆距離走だと思ってとりあえず走ってみることに。
しっかしそれでもしんどかった…
2000ということはトラック５周分、つまり５回は必ず爆裂な向かい風に当たるわけで( T∀T)
いくら湾岸地域で他より風が吹くからって今日のは反則級ですがな(笑)
思いっきり前傾になろうがどんなに脚を前に出そうが全身に吹き付ける風には敵わないということをもろに実感してきました…
タイムはもうボロボロもいいとこでしたが、びわ湖もこのくらいの風が吹かない保証もないのでひたすら我慢。
相変わらず時々追いすがってくる学生達とバトりながらどうにか完走してきました…
フルのレースペースすら危ういタイムしか出せませんでしたが、これはこれでいい練習はしてきたという実感です。
明日は完全休養して少しでも疲労抜き。明後日の平日休みは調子が良ければ皇居で３０ｋｍくらい走れたらいいかな。
しかし日曜は駅伝があるので無理も禁物…ああ、故障しないようになってから良い意味でもどかしい(笑)