体調があまり良くないとはいえ、びわ湖まであと１ヶ月ちょい。
なのでできそうな時にできるだけは走っておきたい今日この頃。
そんなわけで本日は暗闇の公園にて４００ｍを１２本。体が重くて重くて風邪かなと思うくらい寒気もする中で、流しでもいいからとにかく１本でも走ろうと頑張ってきました。
行きは下り帰りは登りのコースではあったものの、下りはリラックスしつつ登りはしっかり頑張る走りをしたおかげでほとんどタイム差はなかったようで。
７０秒切りをする予定は正直なかったんですが、体調に反して後半しっかり伸びてくれたので意外といいタイムが出たような気がします。
明日も競技場でロングインターバルの予定。
体の疲労はだいぶ溜まってきましたが、あと少しだけ無理を重ねてでも自己ベストペースに耐えられるだけの力をつけていきたいと思います。
でも走った後はしっかり食べてご褒美スイーツタイム！今日はセブンの牛乳寒天(笑)