ハイテクハーフ(フル)まであと４日。当日は雨＆寒さに苦しめられそうですが、とりあえずできる範囲で頑張ってこようとは思ってます。
そんな今日の練習は４００×１０。
暖かくなるなんて大嘘と言われても仕方ないくらいの寒さの中で久しぶりのトラックでのスピード練習でした。
めっちゃ滑る
何とかキロ３分は切った感じ…滑る路面とボロボロのシューズ、さらにはここ３日間の激務で上半身はバキバキ。
自分の体の動きを思い出すのも大変でした(汗)
ビルドアップしてるように見えて出来としてもあまりよろしくはありませんでしたが、それでも去年よりはしっかり走れてます。
ヴェイパーは極力ギリギリまで温存して本番で爆発できるよう溜めておきたいと思います！
年明け激務もあと２日、今日はとりあえずローソンのいちごどら焼で頑張りを労ってきます♪