結果、いろいろ収穫してきました！
やっぱり公認の記録会を初戦にしなくて正解でした。
毎年恒例のトラックに慣れなさすぎてペースは合わない転倒に巻き込まれるそして腰を痛めるなどなど…慌てながらもがいているうちに５０００ｍが終わってた、そんな感じです。
数ヵ月ぶりのタータントラック
最低限の目標としていたタイムも届かず歯がゆい結果にはなってしまいましたが、次回に繋がるレースではあったと思います。
しかし相変わらずヴェイパーの推進力はすごい！
体幹を鍛えても鍛えても足りないくらい体幹に負荷がかかるので、今週もウェイトを取り入れつつ耐えうる体を作っていかねばと痛感しました。
それにしても腰が痛い…