年度末という最大の強敵に立ち向かってきました。
勝ったと言えるのか痛み分けで終わったというべきか…とにかく１日動くだけ動いてどうにか長い戦いを終わらせた感じです。
最近は仕事の疲れか走ってみてもあまり調子が上がらず、このままトラックシーズンを迎えてよいのやらという雰囲気でもありますが、スピード練習を入れながら体を切り替えていきたいと思います。
そんな年度末翌日は知人ブロガーさんのペースメーカーを務めつつ、２００～４００ｍの短いインターバルを前後に挟んで動きの確認……ひ、ひどすぎる(苦笑)
速いペースに全く体の動きがバラバラ。
ある程度予想はしてましたが、春先のスピードが出ないフォームそのままで走っていました。
去年それなりにスピード練習頑張ったつもりでしたが、今年はそれ以上に頑張る必要がありそうです(*_*;
年度末頑張ったご褒美、たまの贅沢ランチクルーズ
一方懸垂生活は順調に回数と正しい動きを重ねられるようになってきているのでこの調子！
花見客に負けず今日もこれから走ってきます(笑)