どうにか仕事を片付けていつもの公園へ少しでもポイント練習ができればと向かうのですが、とてつもなく眠い。歩きながら眠れるんじゃないかというくらい眠い。
おそらく仕事のストレスでの上半身の凝りによる血流悪化の眠気ではないかと思われます。
おまけに貧血気味なので、より眠気が倍増してるのではないかという見立て。
そんな中でも１０００ｍの全力走をやってきました。
しかしスタート直後から体が重い重い、肩も動かないし風も強くてたまりません。
「覚悟とは！暗闇の荒野に進むべき道を切り開くことだっ！」
完全にジョジョの名言が脳内に浮かんでくる状況 でした(苦笑)
体が動かなくてペースも落ちる一方ならそれを覚悟した上で少しでも体を追い込むことがトレーニングなんだからと、タイムがどんなに悪くても追い込んで走りきることを目指しました。
結果全身に血液がしっかり行き渡ったようで、眠気やだるさが半減するという結果に…仕事のストレスほんとにやばいですね(*_*;
あと２日年度末は続きますが、体に負担をなるべくかけない過ごし方をしたいと思います…