昨日のトラック練習から明けて、今日は予定していたイベントがなくなりどうしたもんかと考えた末、前回ＤＮＦしてしまった皇居４０ｋｍに再挑戦してきました。
さすがに今回は気温もかなり落ちていて走りやすく、前半はかなり調子よく進んでいましたが、さすがに昨日の疲労もあって２５ｋｍからは我慢の走りでした…それでも前回よりも平均１分以上速い周回で、ラストはガス欠でフラフラになりながらも何とかゴール！
１年半ぶりの４０ｋｍです。距離走を中５日でこなせたのもなかなか初めてだし良い練習になったのではないかと。
しかし思った以上に体のダメージが激しく、さらにたんぱく質の量にほれて買った謎のプロテイン飲料がなかなか個性的なお味で内臓がやられてしまいましたとさ…(笑)
好き嫌い別れそうな味
とりあえずリベンジに成功ということで、あとは来週の１００００に向けてしーっかりと体を休めたいと思います。はー、疲れた(´・ω・`)