グロッキーデイ

今日は寝たり起きたりを繰り返して安静にしてました。

外は台風、走りに行く理由もないのでとにかくのんびり。休んでも休んでも体が休息を求めるのは相当疲れ溜まってたんだなぁと実感です…

普段健康体で走れることのありがたさ、ストレスがいかに体に毒かということ。いろいろ勉強させてもらうためのいい機会だと思って大人しくしてました。

その分は明日からまた爆発させていきたいと思います！(ほどほどに)

親戚よりぶどう届く、美味そう♪