今朝の朝練である金時山走って登山を終えて先ほど東京へ帰ってまいりました。
頂上では視界一面に広がる雲海を見ることができまきたが、登山そのものが苛酷すぎて堪能する余裕もなく一瞬で下山してきました(笑)



地元も暑いは暑いですが、もう合宿も終わってるので走るわけじゃないと思うと全然マシに思えますね…




3日間の成果、えぐい時計焼け



もう山はお腹いっぱい



結局走行距離としてはほぼ100km。脚の絞れ方で過酷さがよく分かります。
明日からはまた通常のリズムに戻りますが、研修やら諸行事で走れない日も多いので逆に休める日と思って早めに疲れも抜いておきたいと思います!





日焼けの痛みが全く落ち着きませぬ( TДT)