朝からバタバタの１日でした…
今日のメインは新横浜の方まで法事に参加することだったので、久しぶりに着るスーツ(もちろん礼服)と革靴でほぼ半日歩き回ることに。
かなり遠い上に動きっぱなし、予想外の暑さでしんどかったわい(*_*;
結局精進落まで終わったのが夕方になり、家に着いたのが18時過ぎ。
この時点でかなり疲れが出ていましたが、土曜に何も走らないのはもったいなさすぎると思って無理やり体を奮い立たせて走りに行くことにしました。
キロ何分かかってでもゆっくり長めに走ろうと決めてはいたのですが、開始45分でガス欠になり、その後15分で頭にエネルギーが回らなくなり、30分歩いて家までたどり着くというヘタレっぷり。
今週の競技場セット練習やら残業やらいろいろあったとは思いますが、もう少し疲労をうまく抜ける生活を心がけたいものですね。
明日は整体の治療前にどうにか３０ｋｍくらいは走っておきたいとこですが…うん、早めに寝るしかない(´・ω・`)