昨日の仕事終わりから妙な眠気と脱力感、どうにか体を起こそうと根性でウェイトトレーニングを行う。
今朝起きる。筋肉痛以上にだるさと眠気がはんぱない…とにかく忙しかった１日の半分くらいが意識朦朧としていたので、これは体調おかしいぞと練習を中止して家に直帰。
念のため体温を測ったところ、３７、２度。
立派な微熱で鼻風邪確定です(笑)そんな疲れることをしてた記憶はないのですが、仕事の気疲れなんかが影響してるのか感覚以上に体にはきていたようで…
ウェイトの筋肉痛と止まらない鼻水、半分飛びかけてる意識で今日は早めに寝ることにしました。鼻づまりで上手く寝られるか不安…でも頑張って寝る！