今日のポイント練習は少し距離を伸ばして４００×３を３セット。
とてつもない強風の中で(最近ずっとそんな気が…)もがきながらどうにか本数はこなしてきました。
とはいえタイムは正直ボロボロ…単純に疲労が溜まっていたのか、色気を出してリカバリーを短くしたのが裏目に出たのか、はたまた貧血の再来か…どちらにしても普段の動きはできませんでした、反省。
今までいいリズムでスピード練習ができていただけに、ここで一度ブレーキをかけた方がいいたいうサインかもしれないです。
調子に乗るとすぐ故障する体なので気をつけなければ(´Д｀)
そんな自分へのご褒美にいつもの焼きプリン、糖分補給して明日も頑張るぞと。