ブログねたこの秋太った？

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この間、会社の健康診断がありました。

去年の体重から

5ＫＧ

増えてました。

１０月頭ぐらいから

太ったかもって、うすうすわかってました。

だから、通勤もバイク叩き売って

徒歩に変更（5ｋｍ約１時間）

週末は１時間のジョギング（約10ｋｍ）

続けること１ヶ月

なのになぜ

5ｋｇも増えてるのか

う～ん

平日も走るか～