オススメ★SUPヨガ

アロハ

グロリアブライダルHawaiiのリサです

今日はハワイで人気の「SUPヨガ」についてご紹介させていただきます

日本でもホットヨガやビーチヨガなどは人気ですが、
この「SUPヨガ」はサーフボードに乗って、海の上で行うヨガです

こんな感じです

海がすぐ近く！
私にとっては、究極の癒しです

カハラホテルでは、毎朝行われています！
こちらは予約制ですが、宿泊していなくても予約することができ、
最大４名までのレッスンですので、
とてもリラックスしてレッスンを受けることができます

レッスンの後は、カハラホテルのスパ施設を利用することができるので、
ヨガの汗を流して、そのままランチ♪も贅沢で良いですね！

朝の気持ちよい空気の中、
海の上でのSUPヨガは本当にリラックスでき、
日常の忙しさを忘れ、スッキリとした気分にしてくれます

みなまさも是非、ハワイでのSUPヨガいかがですか。
詳細はカハラホテルの日本語HPからもチェックすることができます