ADHDの人は
落ち着きがなく
ソワソワしてしまう人
が多いようです。
これは
多動性に関係しています。
この症状は
小学生ぐらいのときによく見られます。
しかし
思春期に入ると
徐々に改善する症状だといわれています。
そのタイミングから
落ち着きがないようには
思われなくなりますが
ソワソワしてる感じが目立つようになります。
この症状は
長い時間じっとしていることに
ストレスを感じ不快になるようです。
また
「新規追求傾向」
というものがあります。
これは興味や関心が
かなりの頻度で変わるということです。
そのため
転職や引越し
頻繁に付き合う相手が変わるなどの
ことが多い傾向にあります。
これも多動性に関係があるようです。
この症状が見られた時は
深呼吸などをして
自分をリラックスさせましょう。