2009年のプロ野球は巨人の優勝に終わりました。
巨人ファン以外の方には残念でしたが、2010年に向けて、既に各球団はキャンプに入っています。
特にこの時期は、選手の基礎体力等の基本部分を徹底的に鍛えていることと思います。
皆様も、2010年は、どのチームが優勝するか予想（期待）されているのではないでしょうか？
個人的には、「菊池雄星」君の入団した埼玉西武ライオンズに期待してます。
彼のピッチングがプロの選手相手にどの程度通用するか今から楽しみにしてます。
ところで、巨人が昨年から一風変ったトレーニングを採用していることをご存知でしょうか？
2009年から開始し、昨季は1年間継続した結果、「イレギュラーは取るもの」と選手の意識を変えるのに成功したそうです。
実は、そのトレーニングの内容が、動体視力のトレーニングで、今年も引き続き行っていくようです。
その内容が記載された新聞記事はこちら。
巨人優勝の原動力には、動体視力のトレーニングも影響ありかもしれません。
「コーチングクリニック2月号」には、巨人軍がどのような動体視力のトレーニングをしているかが掲載されています。（プライマリーも同号に掲載されています）
一番大変だったことは、1年間継続し続けること。
特に、動体視力は1日トレーニングをしたから、直ぐに良くなるものでもありません。
最低でも3ヶ月間は、継続してトレーニングをする必要があります。
巨人の場合には、1日10分の簡単なトレーニングを、いかに続けるかに腐心したようです。
バッターボックスや守備練習に、そして、キャッチボールにも、装着したままトレーニングできる「プライマリー」。
継続するための強い味方として、是非、お使い頂きたいと思いました。
「プライマリー」の詳細はコチラからご覧下さい。
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スタッフ一同