マホのきもち
というテーマで、
書いてきたコラム。
最近名前を
【シェアワセ】に変えて。
私が
今まで経験した
結婚、駐妻、子育て、離婚、起業、、、
の中で、
シェアできることを
お知らせできたらと思います。
少しでも
どなたかの心が楽になれば
幸いです。
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今日のシェアワセは
感謝について。
よく
『感謝』すれば、幸せになれる。
とか。
感謝することが大事。
みたいなことが
いろんなところで書かれたり、言われたり、
していますよね。
たしかに。
感謝は、
ささくれ立った
自分の気持ちが落ち着きます。
でも。
『感謝』が『義務』になっていると、
何の意味もなさないのです。
感謝の気持ちがないのに、
『感謝しなきゃ』なんて
思う必要もない。
てか、
それなら、しないほうがいい。
やたらと
『感謝』『感謝』と言っている人に、
たまに違和感を感じます。
感謝は、
するものではなく、
自然と湧き上がるものだからです。
ただ、
感謝しなきゃ、という気持ちで
振り返ってみることが、
感謝が湧き出るきっかけに
なることはあります。
例えば。
私の最近の例だと。
『ご近所の◯◯さんが、
最近しょっちゅうお店に足を運んでくれてね。
焼き菓子買ってくれたり、バスチ買ってくれたり、カフェにお友だち連れてランチにきてくれたり。』
という話を
子どもたちに話すと。
子どもたちが。
『それってホントにありがたいことだよね。
感謝しないとダメだよ。』
と言った。
『感謝しないとダメだよ』
と言われて。
むりやり感謝しなきゃ、と思うのではなく。
子どもたちの言葉が
きっかけとなって
『ああ、本当にそうだよね、、しみじみ』
と、
更に感謝がじわじわと湧いてくる。
無理矢理する感謝には
何の意味もないけど。
感謝しなきゃね、
という周りの言葉がキッカケとなり。
湧いてくるのはアリかと思う。
無理に感謝しなきゃって
思うのは
何の意味もないどころか、
しない方がいい。
むしろ、
『感謝しなきゃ』のプレッシャーを
外して。
自分の気持ちに素直になったら
いいと思う。
そして。
ホントに感謝しているときだけ、
心を込めて感謝を伝える。
そうすると、
もっと素敵な世の中に
なる気がするんだけどな。
オマケ。
毎日幸せと癒しをくれるイヌたち。
感謝がふつふつと湧いてくる。
今日のまとめ💕💕
感謝すべきの
プレッシャーを外して
自分の気持ちに素直になる。
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