二日酔いの頭痛にはミント
諸事情により昨日というか今朝まで、お酒を飲み
夜中の4時くらいに食事をすることになってしまい、
なんか胃もたれ感がします。
全然二日酔いではないですが、起きたら
顔に吹き出物
なんか「顔に精彩を欠いている」ていうか
マズイ・・・と感じたのでアロマ焚いてみました。
今日は、午後来客があったのでだるそうな
格好をしているわけにはいきません
頭と胃をすっきりさせるために、出社してからも
お世話になっています。
年末に購入した「アロマ除湿機」↓
今日の香りは、ペパーミント ！！
なんとか打合せできました
ペパーミントのアロマ効果
メントールという成分が含まれているため、しみとおる
ようなすっきりとした香りが特徴的。
風邪や花粉症の諸症状に活用されるのは、鼻づまりや咳への
効果が期待できるから。
また食べすぎや飲みすぎといったときにもオススメで、
胃の不快感や重たさをとりさり、すっきりとさせます。
ペパーミントの香りは脳を刺激するため、時差ぼけなどにも
効果が望めます。また頭痛やめまいといった頭部のトラブルに
使うことがあります。 （All Aboutより抜粋）
花粉症のシーズンが始まりましたね！
まだまだ寒くて、風邪も多い季節です。
薬への依存とはまた別にちょっとアロマを取り入れて
見た下さい。気持ちだけでもリラックスできることは
間違いなしです