みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
ボクササイズ
です
今日もみなさん元気に入室です
おかえりなさい
帰ってきたら手洗いを済ませて学習です
まずは学習班
計算にはんたいのことばなど、
難しい問題にも挑戦しました
こちらは作業班
手と目を協応させることを目的として、
お箸やトング、ビーズ通しなどを
行っています
学習が終わったらレクの時間です
靴下も脱いでみんな集まって
まずは準備運動から
手首・足首しっかりグルグル回してね
準備ができたらまずは
カッコよくファイティングポーズから
足を開いて、膝を落として
腕を胸の前で構えよう
足も高く上げてキックの練習です
パンチの後にキック
途中で水分補給
しっかり飲んで次に備えて
水分をとったらマットを使って
パンチとキックの練習だ
パンチ パンチ キック
リズムよく頑張ろう
パンチは腕をしっかり伸ばして力強く
キックは左右の足を交互に使ってみよう
パンチ、パンチ、キック
パンチ、キック
元気な掛け声が聞こえています
最後はキックの練習
マットを頭の上から下ろして
腰のあたりにきたら
キック
キックパンッといい音が聞こえたら
たくさん動いたらお腹が空いたね
おやつタイムだ
今日はポン菓子が人気でした
もちろん机拭きも
今日もたくさんお手伝いありがとう
朝晩は冷え込むようになりましたね
風邪を引かないよう
暖かくして過ごしてください
今日のブログはここまで
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
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