みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
ヨガ教室
です
皆さん元気に学校から帰ってきました
手
を洗ったらそれぞれの学習を行います
その後はみんな大好きおやつの時間
今日のおやつは何かな
机拭きもバッチリ
ピッカピカのきれいになりました
レクの始まりです
前に集まって
今日のヨガは気分転換ヨガです
それと、動物のボーズを行います
はじめに
13分間続けて気分爽快ヨガをします
呼吸を意識しながら
次に
13分間続けてポーズを行なっていきます
少し難しいポーズもあるけど
頑張ろうね
13分間たちました
続いては、動物ポーズを5種類行いました
最後は大きく深呼吸
吸って吐いてをゆっくりと
自由時間は
お友達とボール遊びに
ブロック遊びをしました
今日のブログはここまで
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
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