すみなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
バランストレーニング
みんなが揃ったらおやつTIME～
今日はオレオとベビースターが
人気でした
使ったテーブルは
次の人のためにキレイにしよう
ホワイトボードもキレイに
消してくれてありがとう
さっそくレクの開始です
今日はバランストレーニング
基本練習とゲームをやってみよう
まずは基本の練習から
踵から頭を壁にくっつけて
背筋をピ―――ン
簡単そうに見えて実はキツイっ
次はかかと歩きでバランス能力向上
重心をどこにかけたらかかとを
上げたまま歩けるかな
最後はゲームの準備
マットで島を作ろう
落ちないように全員島に乗っていくよ
最初は4枚からチャレンジ
だいぶ余裕がありますね～
まだまだ行けそう
どんどんマットの枚数を
減らして島を小さくしていきます
身体が大きい男子は
ちょっと大変そう
マット1枚になると
バランスを崩しておっとっと～
最後はなんと新聞紙半分の大きさの島に
友達同士支えながら乗ることが出来ました
フリータイム
ボールやブロックで遊んだりと
楽しく過ごしています
今日のブログはここまで
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
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