みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
ヨガ教室
です
それではみなさんの様子を見て見ましょう
入室したらそろって
学習タイムです
声を出しながら数を数えてみよう
おやつTime
チョコレートのパリパリアイスが
今日は人気みたいです
ぶどうゼリーも美味しそう
ホワイトボードをキレイにしてくれたり
食べた後のテーブルを拭いてくれたり
おてつだいもいつもありがとう
それではレクのスタートです
今日は全身を使ってヨガに
チャレンジです
息を吸って～吐いて～
膝をお腹にぐっと近づけよう
足は曲がらないように～
足を大きく開いて
腕をぐーーっと伸ばして
身体の横を伸ばしま～す
四つ這いになって
背骨を動かして行くよ～
キレイなアーチを作ることが
出来るかな
みんな上手に出来ているね
次は難しそうな
ブリッジに挑戦
頭やお尻が上がらなかったり・・・
出来なくても挑戦することが大事だね
最後は大きく呼吸をして
身体や呼吸を落ち着かせて
今日のヨガ教室はおしまいです
フリータイムではおままごとをしたり
スタッフとドッジボールをしたり
楽しく過ごしています
今日のブログはここまで
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
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