みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
バランストレーニング
でした
それでは
みなさんの様子を見てみましょう
バランス能力向上を目指して
体幹を鍛えよう
トレーニング前はどのくらい
片足立ちが出来るかな
両手を広げてバランスを
上手にとろう
次はプランクをやってみよう
なるべく背中は真っ直ぐに
背中が見えちゃう〜
今度はサイドプランクと
ランジに挑戦
体がぐらぐらにならないように気をつけて
最後は難易度MAX
スラックラインを渡り切ろう
細かな指の運動も
頑張ってます
レクの後はおやつタイム
今日はじゃがりこが人気
学習も忘れずに
頑張りました
フリータイムはカプラや
ブロックをして過ごしています
今日のブログはここまで
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
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