みなさん、こんにちは![]()
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます![]()
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本日のレクリエーションは
四肢機能向上トレーニング~柔軟ストレッチ!~
です![]()
さっそくみんなの様子をのぞいてみましょう![]()
仰向けになって、お尻を浮かせましょう
できるかな
がんばれ

できました

もっと難しいポーズにも挑戦してみましょう
腕一本で支えるなんて

みんなではいポーズ


そろってできました

お次は2人組のポーズ
手を繋いで、足裏を合わせ、膝を伸ばします
痛めないよう、無理はしないでね
最後は開脚して、前屈です
やわらか


色々なポーズに挑戦しました
おうちで,家族の人とやってみると楽しそうですね

今日のブログはここまで![]()
さて、明日の御幸店は![]()
1.心を静めて![]()
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2.丁寧に![]()
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3.鉛筆レッスン![]()
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の3本です![]()
明日もまた見てくださいね![]()
それじゃあみんなで![]()
じゃーんけーん![]()
ポーン![]()
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