みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
四肢機能向上トレーニング～今日はヨガタイム♪～
です
さっそくみんなの様子をのぞいてみましょう
まずはウォーミングアップから
ゆっくりと体をほぐしたら
ヨガのポーズに挑戦してみよう
片手で体を支え、もう片方の手は腰に
御幸店の都知事、さすがです
余裕の笑顔ですね
こちらは、片手を
ぴんっ
と伸ばし
おっとっと
と、なりながらも大成功
こちらのお友達は、腹筋を使ってバランスを保ちます
腕も足もきれいに伸びていますね
こちらはお得意の立木のポーズ
何度もやっているうちに、もう完璧ですねさすがです
最後は、なかよく二人組でこちら
みんなの素敵な笑顔
お顔をお見せできないのが残念なくらいです
こちらのお友達も、オリジナルのポーズで
みんなを盛り上げてくれました
ヨガをすることで、新陳代謝がアップし
ストレス改善や健康増進も期待できます
さーて、明日の御幸店は
１．今日の先生は誰かな
２．音の世界へようこそ
３．音を目で見て感じてみよう
の3本です
明日も見てくださいね
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
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