みなさん、こんにちは晴れ

 

グローバルキッズメソッド御幸店ですてんとうむし

 

 

 

本日も御幸店のブログを見て頂き

ありがとうございますベルベル

 

 

 

本日のレクリエーションは

「四肢機能向上トレーニング~今日はサーキットトレーニング~」です乙女のトキメキ

 

 

 
さっそくみんなの様子をのぞいてみましょうルンルン
 
 

 

 

 

まずは足長おじさんのお手本を見てねおねがいおねがい

 

 

 

 

 

こちらのお友達もやる気満々!!!!

 

 

 

 

そして、カメラも追いつかないほどの

みんなの躍動感溢れる走りをご覧くださいランニングランニング

 

 

 

 

 

 

走ってジャンプしてを繰り返すことで

脚力を鍛えることが出来ますねキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

続いては、カラーコーンを避けながら走り

平均台を使ってバランス感覚も鍛えましょう口笛

 

 

 

 

 

最初はスタッフと一緒にやってみよう乙女のトキメキ

 

 

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「おっとっとびっくり」とバランスを崩しそうになりながらも

見事にゴールしましたね拍手

 

 

 

 

 

 

 

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足長おじさんも応援していますよ筋肉

 

「頑張れくるくるくるくる!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらのお友達は
「まだまだくるくるくるくる筋肉」と言って、はりきっていますよびっくりキラキラ

 

 

 

 
最後はジャンプでお魚さんをタッチしてねウインク
 
届くかなくるくるくるくるくるくる??ニヤリ
 
 
 
 
 
 
みんなの華麗なジャンプ集ですびっくり拍手
 
 
 

 
 
サーキットトレーニングを行うことで
脚力やバランス感覚を鍛えるだけではなく、
今回はジャンプ力のトレーニングも取り入れてみましたウインク
 
トレーニングは、何度も繰り返し行うことが大切ですね筋肉ダンベル
 
 
 

今日のブログはここまで乙女のトキメキ

 

 

さーて、明日の御幸店は!?

 


1.今シーズン最後のいちご狩り!?

 

2.美味しいいちご、たくさん食べたいないちごいちご

 

3.チェキラッチョさんといちご狩り乙女のトキメキ

の3本ですキラキラ

 

 

明日も見てくださいね爆  笑乙女のトキメキ

 

 

 

それじゃあみんなでチューラブラブ

 

 

じゃーんけーん音符

 

ポーンチョキ乙女のトキメキ

 

 

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