放課後等デイサービス
グローバルキッズメソッド
御幸店
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宇都宮市御幸町293-5
℡ 028-689-9873（川島）
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随時お待ちしております。
みなさん、こんばんは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
四肢機能向上トレーニングです
今日はみんなのリクエストに応えて
前回もやった「体幹トレーニング」にチャレンジ
まずはこのポーズ
片足でバランスをとって立ってみよう
御幸店の都知事を
お手本に頑張っています
腕もしっかり伸ばせていますね
次は
両手両足を床につけて
腰を浮かせてみよう
このポーズは簡単だったかな
御幸店の都知事には
少し厳しかったようですね
そして
そのポーズから腕を伸ばしてみよう
今度は
逆に両手両足を浮かせてみよう
ぽんこつさーん
大丈夫かーい
「足を掴めたよ」
みんなに見せてくれました
最後に
二人一組になって
トンネルを作ってみよう
体幹を鍛えることで
全ての運動に良い影響が出るので
これからも体幹トレーニングで
身体の土台をしっかり作って丈夫な身体を作りましょう
おまけ
レクが終わった後も
写真を見ながらマネをしています
大仏のポーズ
これも体幹を鍛えるトレーニングだそうです
本日はここまで
今日も読んで下さりありがとうございます
さーて、明日の御幸店は
どうも、御幸店の都知事です
私事ですが、先日誕生日を迎えました
御幸店のスタッフやみんなにも
おめでとうと言ってもらえて
とっても幸せでした
あたしゃ、長生きしますよ
さて、次回は
１．御幸店の都知事、光るベスト
２．ぽんこつさんと短足のお兄さんの仁義なき戦い
３．みんなSSTを学ぶ
の3本です
明日も見てくださいね
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
宮の内店
１１月１日OPEN！！
宇都宮市宮の内3丁目181-1
レオパレス宇都宮南
℡028-680-7607
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ぜひ覗いてみてください。