交通トラブルを巡る事故が相次いでいます。高速道路の追い越し車線に車を停車させ、言い掛かり、...

交通トラブルを巡る事故が相次いでいます。高速道路の追い越し車線に車を停車させ、言い掛かり、難癖をつけ、その最中に後続車が引いてしまうという事故・・・お子さん2人は無事でしたが、ご両親が亡くなり、凄惨な事故となってしまいました。コメントのしようがありません。その事故に続いて、愛知県でも同じような事故がありました。ハンドルを握ると精神面での揺らぎが生じてしまい、怒りを抑えることが出来ない、増幅してしまうことが多々、起こってしまうようです。 そんな状況に陥ったときの解決法があると、“肉体派タレント”であるT.Sさんが、精神面のコントロールについて語っていましたのでご紹介します。誰にでも簡単にできる「6秒ルール」というものです。T.Sさん曰く「生活をしていれば誰しも、カッとなることはあるでしょう。ただ、ストレートに感情をぶつけても解決にはならない。怒りの持続は6秒ほどです。」と。その6秒を直面している問題以外のこと（子供、好きなタレントのことなど）を考えて、6秒後に深呼吸をすると良いようです。負の感情は負の遺産しか産み出さない。勉強になります。皆さんも是非、実践してみて下さい。

株式会社Global Agentさん(@globalagent.casting)がシェアした投稿 - 2017 Oct 17 9:41pm PDT