わたしが受講している連続講座も、もう残り半分をきりました。
半分過ぎたあたりが一番苦しかった
外に出したい！
出たいよー！
発散したいよー！
ためこみたくない！と
からだは訴えているのに、
わたしは、外からの刺激を受けたくなくて、
ダンゴムシが丸まっている状態で、
防御している感じでした。。
布団にくるまっている感覚です。
実際は、布団にくるまるとか、
丸くなるとか・・・嫌いなのですが・・・
（素足、ワンピくらいの服一枚で、広い空間で大の字になりたい人）
白、黒の感覚です。
両極端💦
黒が丸くなる、凝縮する、
白が、広がる、開放する…の意味合いです。
そんな黒っぽい日々が続いていました。
外からの刺激をシャットアウト。
おかげさまで便秘にもなりました。
でも少しずつ節分を過ぎたあたりから、
外の刺激も受けてみようかとなり、
アロマをふと嗅いでみたのです。
すると・・・・変な話ですが、おトイレに行きたくなりました。
そう＾＾
スッキリしたのです。
アロマってほんとすごい。
目に見えないけど刺激なんですよね。。
そのアロマのきっかけをくれたのは、はなちゃんでした＾＾！
ありがたい💦
黒の時間も、わたしには必要な時間だった。
白も黒も大切な私の時間ですな
いまは、仕事も増えてキャパオーバーなのだと思います。
おまけにシンママなので・・・・・・・・ぜえんぶ一人でやってる
そんな自分を褒めたいんだけど・・・・
誰かに認めてもらいたくてやっている自分もいる。
どおお？？
わたし すごいでしょ！！
あれもこれも ぜーーんぶやってるのよ！！
ふふん・・
みたいな奴がいる
まそれも私よ。。
とにかく私の頭の中は、忙しいのだ。
キャラもわんさかいるのだ。
なので・・・たまに、わたしってなに？？
と悲しくなる時もある。
ほんとうのわたしってなに？？ってね。
全部わたしだから
頑張る私もいる。頑張りすぎちゃうくらいね。
でも、ヒュッゲのような時間も過ごしたい自分もいる。
優雅に、シンプルに、豊かに。
でも今乗り越えないとだめー！みたいな私もいる。
でも・・全部私だから、
同時進行してもいい気もするのよね＾＾
これが終わったら、この私がでてきていいよ、
とかじゃなくてね💦
いいんだと思う。
適材適所なっていればいいと思うし。
先日うれしかった一言が、
メンターさんより。
わたしの脳の処理能力がかわってきているのでは？
と。
以前とちがってきているよーっと＾＾
お伝えしてもらったこと。
自分じゃわからないよあなあ
改めて、客観視してもらうって、
報酬的な感じも受ける。
うれしい。
やってきてよかったなーと感じるよ
一進一退ですがね。
炭火で焼いてもらったラム肉さん🥩
