おはようございます。
早朝散歩終了、To do終了。
今週からいよいよ暑さが本格化？
今、海外に行っている家族が戻ってきたら
出発前と出発後の気温＆天候の差にびっくりする事でしょう。
昨日は父の日でしたね。
ラロフローレンのポロシャツをあげられないのが残念。
まだまだ心の中に父がいます。
昨日の朝は雨が降っておりましたので
早朝散歩は８時頃からスタート。
雨にあたらず、歩くことができました。
そのあとは電車にて移動、ヘアーサロンへ。
いつもお願いしているオーナーさんにお願いし
綺麗にしていただきました。
このロングヘアー、
いつになったら短くするの？と思うのですが
すでに、何度か10cmカットはしているので、良しとしています。
長いと痛みやすいので、
時々10cmぐらいのカットは必要になります。
それでも、ロングヘアーのイメージは変わらないです。
奇跡の１枚写真を撮影していただいた後は、
昼食 兼 夕食。
とんかつ屋さんへ
元々のセットにお野菜があったのをうっかり忘れ
別途お野菜を頼んでしまいました。
ここのところ外食が続いておりますが
外食は、
ファストフード系のお食事は控えて
スイーツ系（洋・和ともに）も控えて
（フラペチーノはOK？？←時々なので（笑））
基本
お野菜、メイン、ライス or パン（少々）
になるように。
ブログ映えはしなくても、
お写真アップするお食事の内容は、
できるだけ健康を考えてにしたいところです。
まあ、同じメニューが続いたり、アップするのに耐えられないようなお写真だと
お食事のお写真が減ることも。（時短料理がまさしくそれ？？）
全くアップしていないわけでもありませんので
これも良しにしたいと思います。
Happy Monday!
良い日を！
Global Rabbit