おはようございます。
早朝散歩中止、To do終了。
寒い寒い寒い・・早朝は寒いです。
以前より寒く感じるのは
体重が減ってしまったこともあるかもしれませんが
私の体重も40キロ台の前半に突入しました。
痩せていること、痩せていくことが良いわけでもありませんが
明らかに太りそうなメニューは、口が受け付けなくなりました。
外食も、いただく機会が減りました。
そんな中
今のマイブームはこちら
お茶です。
同じものがペットボトルでも販売されていますが
粉末を溶かして飲んでいます。
少しお高め・・ではありますが
ペットボトルだと100円は超えますので
６〜７回飲めれば素がとれる計算。
１週間ごとに購入している感じです。
実は私のペットボトルでのお茶は、綾鷹や濃い茶の
体脂肪をうたっているものがほとんど。
少しでも健康に関わるものを口にしたいですよね。
さて
今日はこれから父の住まいへ行ってまいります。
Happy Sunday!
良い日を！
Global Rabbit