楽しく一品・時短料理 〜ナスを使って | 日本から海外へ ~Global Rabbit's Blog

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世界中を跳び回る アーチストRabbit / Life is Art

こんにちわ。

 

天気の悪い日、

 

どのように歩数をかせぐかが悩ましいところではありますが

 

なんとか10000歩以上は、歩きたいと思っています。

 

 

 

さて

 

今日の時短料理ですが

 

ワンプレート

 

ただ、本当の時短料理は、

 

ナスの煮びたし

 

 

やはり、お茄子(薄味)はご飯に合いますよね。

 

 

そして、ワンプレートはこのような感じ。

 

 

サラダ、鶏肉(塩だれ)、なすの煮びたし、そしてライス。
 
 
実はこのワンプレートは、お弁当を意識して作っていて
 
準備したお料理を家でいただくことができなかった時は
 
これがお弁当になることが多いです。
 
 
 
ただ、私のお弁当箱は、
 
 
女性のかたであれば、一般的なサイズかもしれませんが
 
細長くて大きくありません。
 
入るように盛り付けるのも一工夫。
 
 
見栄えが悪い_?? というお声も聞こえてきそうな。
 
今後は少し見栄えをよくして盛り付けたいです。
 

 

 

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