こんにちは
天気は曇り、少し肌寒いです。
今日は午前中にお医者さまのところへ
診察の後、薬をいただいてきました。
ちょうどお昼時でしたので久しぶりに大戸屋さんへ。
恒例？のお昼ビールをいただき
国産牛のたれ焼き肉重定食
を、注文しました。
ご飯は少し残しましたが
カロリーは933kcal。多めです。
ただ、プチ断食は続いておりますので、
別途食べる予定にしているお野菜以外は
こちらの食事で今日の食事は終わりです。
ほろ酔い気分ではありますが
これからDuolingoをやって酔いをさましたあと
やらなければいけないこと終わらせるべく
必死に動くことにします。
Global Rabbit