おはようございます。
早朝散歩終了。To do終了。
今日も少し多めの時間、散歩しました。
前に少しお話しさせていただきましたが、
偶然にもウォーキングは某ジャニーズさんのご自宅の前を通るコース、
今日はなんとお会いしてしまいまして。。
緊張のあまり、早足で通り過ぎてしまいました。早歩きは運動にもなりますね。（笑）
さて
最近ファミレスに入ることが増えておりますが
カロリーが気になるときは、このようなメニューがあります。
デニーズさんの
ゼロミートハンバーグと秋野菜のパワーサラダ
量は多いのですが、
こちらのお肉は、お肉を使っておりません。
大豆ミート
たっぷりな量のお野菜と、大豆ミートのハンバーグ
とてもヘルシーなお料理です。
これは、同じようなお料理を自宅でも作れそうですね❤️
是非試してみたいです。
・・と、意気込んだ（？）ところで
仕事に行ってまいります。
Happy Thursday!
良い日を！
Global Rabbit