おはようございます。
早朝散歩が終了。To do終了。
今日は外出 → 夕刻、父のところ → 帰宅したら仕事。
...と、少々忙しい感じです。
さて
昨晩は、
購入した合鴨を使った
合鴨丼
にしてみました。
鴨肉は、ビタミンB群や鉄分が豊富。
体によい効果をもたらす不飽和脂肪酸の含有量が高く
デトックス効果もあり、
食べると若返るかも？ と、言われております。（笑）
.....
と、言いましても、
味付けはわさび醤油と、手抜き料理（？）になってしまいましたが
若返ったということで ○
若くなった体で（？）今日の開始です。
ではいってきます。
Happy Sunday!
良い日を
Global Rabbit