おはようございます。
今朝も怪しげな空でしたので
急いで早朝散歩してまいりました。
本日は少し遠目の公園へ散歩です。
在宅時間が多いため
毎日、歩いた歩数をチェック。
少しでも体を動かすようにしています。
今までは、１万歩を目安に動いていましたが
平均して１万歩を超え
昨日は（最終的には16000歩に）
ということで
本日から目標値を15000歩に。
雨天が続いておりなかなか難しいのですが
目標値があったほうが前へ行きやすいです。
今日からまたリスタートです。
良い日を
Global Rabbit