今日は、病院も含め、
朝から外出で何件か所用がありまして
少し疲れました。
まだ１日が終わっておりませんが
朝から悪いこと続きで
少しめげております。
やらなければいけないことも
はかどらず。。（焦）
怒りたいこと、あまりにもつらいこと。
久しぶりに、
自分の感情を、どこかにぶつけてしまいたい衝動にかられ
抑えるのに時間がかかりました。
自分でも気がつかず、
電車の中で独り言を言っていたかもしれません。
お医者様ではかって頂いた時は
問題なかった血圧
きっと、その後、
一気にあがってしまったことでしょう。
いっときの感情や冷静さを欠いて、
何かを失ってしまうよりは
まず自分を落ち着かせて、
怒りにパワーやエネルギーを使うより
ほかのことにエネルギーを使いたい
何度も自分に言い聞かせて
建設的かどうかはわかりませんが
やっと、すずめの涙程度は、
落ち着いたような気がします。
(.. ということは、まだ大半は落ち着いていないということ？（汗））
うまくいくものが
うまくいかなくなってしまう程
破壊してしまう程
愚かなことはありませんので
何とかきりかえて。
体調も悪い。。。
泣かないで、わたし
がんばれ、わたし。
わたくしごと、たっぷりのブログ
失礼致しました。